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abc情绪理论框架ABC分别指什么
【abc情绪理论框架ABC分别指什么】在心理学中，ABC情绪理论是一种帮助人们理解情绪反应的模型。它由阿尔伯特·埃利斯（Albert Ellis）提出，广泛应用于认知行为疗法中。该理论强调情绪并非直接由外部事件引发，而是由个体对事件的认知和信念所决定。...
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