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一个大桔子的热量是多少 中等大小大桔子热量参考
一个大桔子的热量通常在约45千卡到65千卡之间，按中等大小、可食部分约80克到100克计算，一只新鲜大桔子可以提供一份轻爽、日常、方便安排的水果能量。如果桔子个头更大，去皮后可食部分达到约120克到150克，一个大桔子的热量可以约等于55千卡到70千卡，适合放在两餐之间，也可以作为日常水果搭......
一个大桔子的热量通常在约45千卡到65千卡之间，按中等大小、可食部分约80克到100克计算，一只新鲜大桔子可以提供一份轻爽、日常、方便安排的水果能量。如果桔子个头更大，去皮后可食部分达到约120克到150克，一个大桔子的热量可以约等于55千卡到70千卡，适合放在两餐之间，也可以作为日常水果搭......
